11 декабря 2023

Урок по здоровому питанию школьников

Урок  по здоровому питанию школьников
Урок «Что представляют собой  основные пищевые вещества, входящие в продукты питания?» Участниками урока стали учащиеся 7Б класса- 25 человек. Ученики познакомились с  содержащимися в  пище пищевыми веществами, необходимыми человеку с самого рождения.
Узнали, что пищевые вещества делятся на две группы:
- макронутриенты или основные пищевые вещества: белки, жиры и углеводы;
- микронутриенты: витамины и минеральные вещества, участвующие в
усвоении энергии пищи, в регуляции функций, осуществлении процессов роста и
развития организма и находящиеся в пище в малых количествах. Ребята подробно познакомились с каждой группой.